『しないことリスト』今の私に、この言葉が響くのはなぜだろうか。作年は、色々と生まれ変わる自分を想像していたけれど・・・。心が壊れたのでしょうか？まだ、2月にもならないのに変更します。『しないことリスト』 しないことを増やします。そう思うだけで何だか心がとても楽になるのですね。少しでもいやだと思うことはまったくしない。嫌いなことは無理にしない。したくないことは気持ちよくしない。休みの日は一日中ダラダラする。朝寝坊バンザイ。そして、このことで罪悪感を持たない。私にとって、ここが一番大事で困難なことなのです。時間がもったいないような気持ちになるからです。人生は短いことも知っています。焦りを感じるのが人一倍強い私です。なのでこのような考えは難しいことなのです。でも、私は無理をしていたことに気が付かなかったのですね。体だけじゃなく、心にも無理をさせていました。その結果、まだ62才だというのに、やる気がまったく無くなってしまったのです。日々の生活に追われて、休むことが罪深いことのように感じてきた人生です。でも私は、只今、救われました。ｐｈaさんの書かれた『しないことリスト』を読んだのです。2015年12月19日に発売されていましたが、私は、今出会いました。≪本当はしなくてもいいことを手放して【自分の人生】を取り戻そう≫このゆるい考え方に共感する人がたくさんいるはずですよね。あ～。これから、何の気負いもなく、ダラダラしていいんだ。好きな事以外はしなくてもいいんだと思っただけでなんだか心が軽くなったような気がしてくるから、不思議ですね。このことは、あからさまに公言しなくてもいいでしょう。でも、心には決めます。それで訂正ですね。昨年末に決めた事の〔うたた寝もOK! 食後の食器あらいは30分以内でなくてもOK! 食事前の甘いお菓子もOK！少しなら無駄使いもOK! 運動も無理にしなくてもOK! 〕これからの人生は楽しくなるぞ～。